グローアップキック 前橋

ケトル×KICK

ケトル×KICK

今効果絶大と話題のケトルベルを使った有酸素運動と筋トレの融合でシェイプアップを目的としたクラスレッスンです。ケトルベルの負荷は重さによって変えられますので、どなたにも合わせて行えますのでご安心ください。キックボクシングの全身運動とケトルベルを使った筋トレ&体幹トレーニングで楽しく効率良いシェイプアップを目指しましょう!

毎週木曜日21:00~22:00

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