GlowupYoga★PowerYoga
2022年7月15日
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★GlowupYoga★
毎週水曜日10:00～（女性専用クラス）
ヨガ+hiit+cardioを合わせた脂肪燃焼をしながら
体幹も鍛えられる新感覚ヨガです(^O^)／
★PowerYoga★
毎週水曜日21:00～（男女問わず参加OK）
柔軟性も向上させながら筋肉全体を使うので
身体もキレイに鍛えられます！！！
どちらのクラスもご予約してからの参加となります。
楽しく効果のあるクラス作りを心がけてます(^O^)／
是非ご参加ください！
