防御＆初級スパーリング

こんにちは‼

暑い日が続きますが体調崩していませんか❔

暑くてもバテない身体を作りましょうヾ(≧▽≦)ﾉ

初級スパーリングはまだ男性の方が多いですが、是非女性の方も参加してみてください‼