BEAUTY KICK PROJECTについて
BEAUTY KICK PROJECTってなんですか??
このお問合せが最近増えています^^
BEAUTY KICK PROJECTとは
1時間のクラスレッスンの中に
【有酸素運動・筋力トレーニング・リラクゼーション】
を導入した、女性専用のキックボクシングクラスです!
強く・楽しく・美しく
をテーマに、女性に向けた
女性のためのプログラムが満載!!!
キックボクシング初心者はもちろん、
(9割の方がキックボクシングは初心者です!)
普段から運動習慣のない
運動初心者の方でもご安心ください!
BEAUTY KICK PROJECTでは
【楽しむこと】を大事にしているので
皆さまに楽しんでいただけるクラスを
多数ご用意しております^^
長く続けている会員様も沢山いらっしゃいます!
続けられる理由はズバリ・・楽しいから!
一人じゃ頑張れないキツいトレーニングも
みんなでやるから乗り越えられます^^
普段することのない
パンチやキックの動きは全身運動になりますし
上達すると、出来るコンビネーションが増えたり
フォームがきれいになってより楽しさが増します↗↗
そして!そして!
BEAUTY KICK PROJECT沖縄/北谷店では
BEAUTY KICK PROJECTの会員様は
ヨガのクラスを受けていただくことも可能なんです^^♡
キックだけではほぐしきれない
筋肉の凝りや、柔軟性も一緒に身に付けられちゃいます!
夜のリラックスヨガはその名の通り
じわ~と疲れを癒し、アロマの香りで充たされた
リラックス効果抜群のヨガクラスです.。oO
キックの会員様は併用して参加することができるので
ヨガが初めての方もキッククラスの延長で
お気軽にご参加いただいております^^
(RELAX YOGA クラスが始まる前の様子)
キックでしっかり身体を動かして引締めた後は
ヨガでしなやかな身体づくりをしましょう♡
夏に向けて、ボディメイキング頑張ってみませんか?
まずは是非一度体験レッスンへお越しください!
皆様のご参加、心待ちにしております^^
(天下一道場:しょうこ)