ワイルドシーサー元総社店で昼クラススタート

7月からGLOW UP KICK前橋で大人気のヨガクラスとNEWクラスのGLOW UP TRAININGがワイルドシーサー前橋元総社店で午前中クラスとして始まります(^O^)／

毎週水曜日10:00～11:00　GLOW UP YOGA

毎週土曜日10:00～11:00　GROW UP TRAINING

NEWクラスのGROW UP TRAININGは、ストレッチ、有酸素運動、筋トレをバランスよく取り入れ組み立てたクラスです。自重トレーニングからダンベルを使った筋トレが中心となりますが、ダンベルの重さなどで強度も変えられますので初心者の方もご安心ください！

夏までにと思ってもなかなか動き出せない方、引き締めたい方必見です！！！

新規メンバー様大募集(^O^)／夜だと通いずらかった方の復帰もお待ちしております！

たくさん汗をかきますのでタオル、飲み物をお忘れなく！