なぎさクラスは脂肪燃焼率を考えて
筋トレ➝有酸素運動を行っています！
ダイエットしたい方にはぴったりなクラスとなってます!(^^)!
汗だくの１時間をお楽しみください🔥
毎週木曜日19：00～20：00
20：30～21：30
20：30～のクラスは予約を取りやすいのでご参加お待ちしております！
