７月からレッスンスケジュールが変わります💕
月曜日＆木曜日は、NAGISAクラスです
火曜日＆水曜日＆金曜日は、KOSUGIクラスです
nagisaクラスは、本格的キックボクシング要素が多めです。シェイブアップ＆
ボデイの引き締めや綺麗なキック、パンチなど
KOSUGIクラスは、フィットネスボクシングです。 音楽にのってキック＆パンチ
筋トレ基礎＆姿勢矯正など
どちらのクラスも初心者でも大丈夫ですよ
